مرحبا بكم أعزائي متابعي موقع سكري هل تعلم أن مرض السكري يعتبر من الأمراض المزمنة والمنتشرة في الوقت الحالي ، وينتشر مرض السكري بشكل كبير فى مختلف الدول نتيجة أسباب عديدة من ضمنها السمنة وعدم ممارسة الرياضة، وتناول الوجبات السريعة… ستجدون في أسفل الموضوع هدية بسيطة خاصة بمرضى السكري قبل ذلك تعرف على أهم الحقائق التى تهمك عن هذا المرض:
1- حوالي ثلث المصابين بالسكري لا يعرفون أنهم مصابون بالمرض.
2- داء السكري من النوع 2 في كثير من الأحيان لا يوجد لديه أي أعراض.
3- فقط حوالي خمسة في المئة من جميع المصابين بالسكري يعانون من مرض السكري من النوع الأول.
4- يمكن أن يؤدي نقص الوعي حول مرض السكري ، بالإضافة إلى عدم كفاية الوصول إلى الخدمات الصحية ، إلى مضاعفات مثل العمى وبتر الأعضاء والفشل الكلوي.
5- لا تختلف خطة الوجبات للشخص المصاب بالسكري كثيرًا عن تلك الموصى بها للأشخاص دون مرض السكري.
6- النوع الثالث من السكري هو سكري الحمل. يتميز هذا النوع من فرط سكر الدم ، أو ارتفاع السكر في الدم ، والذي يتم التعرف عليه لأول مرة أثناء الحمل.
7- الأشخاص المصابين بمرض السكري هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بمعدل ضعف من الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري.
8- إن التحكم الجيد في مرض السكري يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات ويحول دون تفاقم التعقيدات.
9- علاج السمنة يمكن أن تقلل من أعراض مرض السكري في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
10- يتكلف مرض السكري 174 مليار دولار سنوياً ، بما في ذلك 116 مليار دولار من النفقات الطبية المباشرة.
وهذه عشرة أشياء أخرى قد تكون غير معروفة للبعض حول مرض السكري:
- أنواع متعددة: هناك نوعان رئيسيان لمرض السكري، النوع الأول الذي يعتمد على نقص إنتاج الإنسولين، والنوع الثاني الذي يرتبط بمقاومة الجسم لعمل الإنسولين. هناك أنواع أخرى نادرة أيضًا.
- السكري ليس مشكلة للبالغين فقط: يمكن أن يصيب السكري الأطفال أيضًا، وهناك نوع خاص بهم يُعرف باسم “السكري من النوع 1 لدى الأطفال”.
- تأثير الوراثة: يلعب العامل الوراثي دوراً هاما في الإصابة بمرض السكري، حيث يكون لديك فرصة أكبر للإصابة إذا كانت هناك حالات من مرض السكري في عائلتك.
- مضاعفات خطيرة: إذا لم يُدار مرض السكري بشكل جيد، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية، وضعف الكلى، وضرر الأعصاب، وفقدان البصر.
- التشخيص المبكر مهم: يعتبر التشخيص المبكر والعلاج الفعال مهمين للحد من مضاعفات مرض السكري، لذلك يجب توجيه الاهتمام لعلامات وأعراض السكري.
- الحياة الصحية تساعد في الوقاية: تحقيق نمط حياة صحي، بما في ذلك النظام الغذائي المتوازن وممارسة الرياضة بانتظام، يمكن أن يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض السكري.
- الضغط النفسي قد يؤثر: يعتبر التوتر وارتفاع ضغط الدم عوامل قد تسهم في تفاقم مرض السكري، لذلك من المهم إدارة الضغوط النفسية بشكل فعال.
- قد يؤدي السكري إلى فقدان الشهية: في بعض الحالات، قد يؤدي مرض السكري إلى فقدان الشهية ونقص الوزن، وهو ما يُعرف باسم “كيتوأسيدوز”.
- تأثير السكري على السفر: للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، يجب أن يكون لديهم تخطيط مسبق للسفر، بما في ذلك حمل الأدوية وفحص مستويات السكر بانتظام.
- متلازمة تكيس المبايض والسكري: قد يزيد مرض تكيس المبايض لدى النساء من خطر الإصابة بمرض السكري، وعلى العكس أيضًا، يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر تكوين تكيس المبايض.
من المهم فهم هذه الجوانب المختلفة لمرض السكري لتعزيز التوعية وتحفيز الوقاية والإدارة الفعالة للمرض.
هدية كتاب أنا أعرف ما آكله ليس مرض السكري الذي يمنعني من تناول كل شيء⇩
