الزبيب وفوائده الصحية...

هل تساءلت يوما لماذا كان الرسول ﷺ يحرص على تناول الزبيب بانتظام؟

الزبيب ليس مجرد فاكهة مجففة، بل كنز غذائي ذو فوائد عظيمة للجسم! بالأسفل قائمة مذهلة بالأمراض التي يساعد الزبيب في الوقاية منها ومعالجتها، وتأثيره العجيب على صحة الإنسان.

▪︎▪︎▪︎

الزبيب هذا الذي يطلق عليه في كثير من البلدان الاسلامية بهذا الإسم و الذي كان يحبه الرسول صلى الله عليه و آله و سلم و كان يوصي به في زكاة الفطر . و الزبيب له فوائد رهيبة لجسم الإنسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الآن ..

▪︎▪︎▪︎

 فوائد الزبيب الطبيه * 

أوصى النبي صلى الله عليه و آله و سلم بالزبيب ، و الزبيب هو العنب المجفف و منه الأسود و الأصفر و منه المحتوي على البذور و آخر بدون بذور ، و يتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، و يحتوي الزبيب على البوتاسيوم و الفوسفور و الكالسيوم و المغنيسيوم و النحاس..

▪︎▪︎▪︎▪︎

والحديد و الألياف و المواد الكربوهيدراتيه و فيتامين ب ، ج ، و السكريات ، و هو غني بالمواد المضادة للأكسده ، وله دور كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي و أمراض الجهاز الهضمي .

و قد نشر الموقع الطبي الأمريكي الشهير american Board of Medical Specialties: ABMS

▪︎▪︎▪︎

بعض فوائد الزبيب الطبيه

🍇١- مخفض لضغط الدم المرتفع

🍇٢- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم

🍇٣- واقي من أمراض سرطان القلب

🍇٤- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء

🍇٥- طارد للبلغم

🍇٦- مقاوم للميكروبات و الفيروسات

🍇٧- مضاد للأكسده

🍇٨- مانع لتكون طبقة البلاك على الأسنان

مخلص للجسم من السموم
🍇١٠- مقلل للدم في الدورة الشهريه
🍇١١- مقوي للطحال و الكبد و المعده
🍇١٢- مقوي للذاكره
🍇١٣- واقي من سرطان القولون
🍇١٤- واقي للعيون من الأمراض 
🍇١٥- واقي من هشاشة العظام
🍇١٦- مضاد للإلتهابات
🍇١٧- ملين
🍇١٨- منقي للدم
🍇١٩- مصفي و منقي للصوت

▪︎▪︎▪︎▪︎

‏(الأمراض التي يعالجها الزبيب)
🍇١- الإمساك .
🍇٢- البواسير.
🍇٣- تسوس الأسنان .
🍇٤- إلتهاب اللثه.
🍇٥- الروماتيزم. و التهاب المفاصل.
🍇٦- أمراض الكبد و المراره.
🍇٧- سوء التغذيه و نقص الوزن.
🍇٨- إلتهاب الحلق.
🍇٩-أمراض الرئه و الصدر.
🍇١٠- أمراض الكلى و المثانه وحصى المثانه