ثقافة ومجتمع
قبل تناول المكملات الغذائية نصائح هامة يجب أن تعرفها
الخميس, 26 يناير 2023 12:11

altعندما يبدأ الناس بتناول المكملات الغذائية، فإنهم يعتمدون عليها في تلبية احتياجاتهم اليومية ويتوقفون عن تناول الأطعمة الطبيعية. إلّا ان أي دواء أو مسحوق بروتين، إذا تم تناوله لفترة طويلة من الوقت، يمكن أن يضر الكبد والكلى. لذا، إذا كنت مهتمًا بتجربة المكملات، فإليك خمسة أشياء يجب أن تكون على دراية بها، وفق تقرير نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.

التفاصيل
تناول اللحوم الحمراء وتطور السرطان.. ما العلاقة بينهما؟
الثلاثاء, 24 يناير 2023 12:29

altأعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الروسية، أن تناول اللحوم الحمراء قد ترتبط به زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

التفاصيل
لوقابة من هشاشة العظام اليكم هذه النصائح
الثلاثاء, 24 يناير 2023 12:28

altتسبب هشاشة العظام ضعف العظام وهشاشتها، وهي حالة تصيب الجنسين على حد سواء، رغم أن احتمال إصابة النساء بها يزيد عن أربع أضعاف إصابة الرجال.

التفاصيل
البرتقال يمنع السكري وأمراض القلب.. اليكم التفاصيل
الثلاثاء, 24 يناير 2023 12:26

altكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة "ويسترن أونتاريو"، أن البرتقال الحلو، واليوسفي، يحتويان على مادة تدعى "النيبولتين"، يمكن أن تساعد في تخفيف السُّمنة بجانب منع السكري وأمراض القلب.

التفاصيل
تعرف على فوائد كأس الماء قبل الفطور
الأحد, 22 يناير 2023 17:33

altكشفت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، كيف يجب أن يكون كأس الماء "المثالي" وفوائده قبل وجبة الفطور.

التفاصيل
تعرفىعلى الفوائد العجيبة للبصل الاحمر
الخميس, 12 يناير 2023 22:27

altأعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن البصل الأحمر أكثر فائدة للصحة من البصل العادي لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي لها خصائص مضادة للأكسدة.

التفاصيل
الأسباب الاكثر شيوعا لتساقط الشعر.. تعرف عليها
الثلاثاء, 06 ديسمبر 2022 12:41

altيعد الإجهاد والجينات والعلاج الكيميائي أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعا لدى الرجال والنساء، لكن هناك عوامل أخرى، مثل المرض وتراكم البكتيريا، يمكن أن تتسبب أيضا في هذه المشكلة.

التفاصيل
10اغذية لتعزيز المناعة تعرف علبها
الثلاثاء, 22 نوفمبر 2022 23:10

altتحدثت الطبيبة الروسية إيلينا باريتسكايا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة والأطفالعن 10 اغذية لتعزيز المناعة.

التفاصيل
باقي المقالات...
<< البداية < السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 التالي > النهاية >>

الفيس بوك


Face FanBox or LikeBox

إعلان

البحث